SMF - Just Installed!

ผู้เขียน หัวข้อ: สำหรับคนชอบทานผลไม้ดองประจำ รู้ไหม เสี่ยงเป็นโรคความดันสูง  (อ่าน 5 ครั้ง)

pramotepra222

  • Hero Member

  • ออฟไลน์
  • *****

  • 20269
    • ดูรายละเอียด
สำหรับคนที่ชอบทานผลไม้ดองตามรถเข็นบ่อย ๆ ต้องบอกเลยว่า คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง!!
.
เพราะในผลไม้ดอง มีโซเดียมในปริมาณที่มาก เนื่องจากโดยการทำผลไม้ลงไปแช่ หรือ ดอง ในน้ำที่ผ่านการปรุงด้วยเกลือเป็นส่วนประกอบหลัก
.
ซึ่งผลไม้ดองบางประเภทจะมีปริมาณโซเดียมอยู่ประมาณ 2.5 – 16 เปอร์เซ็นของน้ำหนัก หรือเทียบเป็นปริมาณโซเดียม 1 ช้อนชา ซึ่งเป็น 1 ใน 5 ของจำนวนที่ร่างกายได้รับต่อวัน
.
ยังไม่หมดแค่นั้น น้ำจิ้มแบบต่าง ๆ จะมีผงชูรสและโซเดียมที่สูงมาก หากจิ้มไปพร้อมกับการทานผลไม้ดอง บอกเลยว่าปริมาณโซเดียมในร่างกายจะมากจนเกิดการสะสมอยู่ภายใน
.
และส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยเฉพาะจะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคความดันโลหิตสูงได้ เมื่อเป็นโรคนี้ก็ส่งผลเสียต่อการทำงานของร่างกาย ทั้งหัวใจ หลอดเลือด และอื่น ๆ อีกมากมาย
.
ผมแนะนำว่าควรทานให้น้อยลง และบำรุงสุขภาพร่างกายด้วย ถั่งเช่า Cordy-1 ตัวช่วยลดความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
.
สอบถามข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติม
[img width=600,height=80]https://gb.lnwfile.com/_/gb/_raw/lj/ue/qo.gif[/img]